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Sesiones y horarios del mercado

El forex abre 24 horas de lunes a viernes, pero eso no significa que todas las horas sean iguales. El mercado «respira» siguiendo el horario de los grandes centros financieros. Saber cuándo hay actividad —y cuándo el mercado está muerto— es de lo primero que evita operaciones malas por aburrimiento.

Las tres sesiones (horario UTC)

El día se divide en tres grandes sesiones que se van pasando el testigo por el mundo: Asia, Londres y Nueva York. La magia ocurre en el solape Londres–Nueva York, cuando los dos mercados más grandes están abiertos a la vez.

0h 6h 12h 18h 24h Asia (Tokio) Londres Nueva York ★ Solape
SesiónHorario aprox. (UTC)Carácter
🌏 Asia (Tokio/Sídney)00:00 – 09:00Más tranquila; rangos estrechos. Buena para JPY, AUD.
🌍 Londres08:00 – 17:00La más grande; alta liquidez y volatilidad. Mueve el EUR y la libra.
🌎 Nueva York13:00 – 22:00Muy activa, sobre todo al abrir. Manda el dólar y las noticias de EE. UU.
⭐ Solape Londres–NY13:00 – 17:00La hora reina: máximo volumen, spreads bajos, movimientos claros.

Ojo: los horarios se desplazan una hora con los cambios de horario de verano/invierno, que no ocurren el mismo día en Europa y EE. UU. Toma estas franjas como referencia, no al minuto.

Por qué te importa esto

El error del principiante: operar a cualquier hora «porque el mercado está abierto». Muchas pérdidas vienen de forzar operaciones en horas muertas, cuando no hay movimiento ni dirección. Si tu estrategia es de tendencia intradía, tu sitio es el solape; si operas en horas muertas, estás pagando spread para que no pase nada. Elegir cuándo operar es parte de la estrategia, no un detalle.

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